Ejercicios Hipopresivos

Ejercicios Hipopresivos

  Son una serie de ejercicios basados en el control de la respiración y el diafragma, logrando elevar el útero, la vejiga e intestinos. Mediante estos ejercicios, los músculos se tensionan ayudando a trabajar el suelo pélvico. Practicando ejercicios hipopresivos,...
Síntomas del embarazo

Síntomas del embarazo

  Muchas mujeres saben que están embarazadas antes incluso de confirmarlo con un test de embarazo. Es cierto que son pocas las que comentan que notaron cambios significativos pero las hay. Normalmente suele ocurrir en mujeres que han tenido embarazos anteriores...
Things you should know about your vagina

Things you should know about your vagina

  Vagina is a natural part of our body but people do not pay enough attention to it and do not speak about it openly. In this post, we will explain some important aspects that you should know to familiarize yourself with it. First of all, we are going to...
0