Ejercitadores cónicos de Kegel

Set progresivo de tres ejercitadores cónicos de Kegel 8 para tonificar y fortalecer la musculatura del suelo pélvico con ejercicios de Kegel. Incluye 3 bolas vaginales con distintos pesos y tamaños: grande (32mm / 24gr), mediano (29mm / 37gr) y pequeño (25mm / 48gr) con sus instrucciones y bolsa de almacenaje.

Referencia: EJERCITADOR

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SKU: EJERCITADOR Categorías: ,

Los ejercitadores de suelo pélvico o cónicos de Kegel son un sistema de tonificación del suelo pélvico femenino. Está diseñado para que todas las mujeres puedan tomar conciencia de sus músculos pélvicos y entrenarlos en casa de manera rápida y fácil.

Una vez introducido el ejercitador (es parecido a una bola china) en la vagina, la mujer de manera voluntaria va a realizar una contracción del suelo pélvico y así ejercitar la musculatura pélvica. Para saber si esa musculatura se está ejercitando correctamente, el indicador (palo que queda fuera de la vagina mientras la bola está dentro de la vagina) se debe mover hacia abajo y por tanto si se están trabajando esos músculos.

El suelo pélvico está compuesto por un grupo de músculos que conviene reforzar y tonificar como cualquier otro músculo más del cuerpo, no solo durante el embarazo, parto y post-parto sino que durante toda la vida de la mujer. Tener una buena musculatura pélvica previene la incontinencia urinaria y los prolapsos así como disfunciones sexuales. Por ello, es necesario trabajar el suelo pélvico a lo lago de la vida de la mujer incluso durante la menopausia.

Gracias a este sistema de tres ejercitadores de suelo pélvico con distintos pesos se puede tonificar el suelo pélvico fácilmente en sus hogares. Es un sistema que incorpora un indicador visual a los conos vaginales y gracia a éste se sabe si se están ejercitando los músculos correctos. Normalmente al realizar los ejercicios de Kegel muchas mujeres no saben si los están realizando bien y si están apretando o no la musculatura pélvica.

Un kit diseñado por profesionales que ofrece tres ejercitadores cónicos que varían en peso y tamaño para tener un kit progresivo y completo. Empezando por el más grande y de menor peso se deben realizar los ejercicios de apretar y relajar los músculos sobre el ejercitador y mirar si el indicador se mueve hacia abajo. Si el indicador se mueve hacia abajo los ejercicios se están realizando correctamente. Si por el contrario se mueve hacia arriba se están apretando los músculos incorrectos (glúteos, muslos o abdominales).

Diseñados para realizar los ejercicios de Kegel con la seguridad de saber si se realizan de manera correcta. De fácil inserción y retirada, al no incorporar cuerdas ni cordeles se evita que se pueda quedar alguna parte dentro de la vagina.

Estos tres ejercitadores vaginales son ideales para ayudar a combatir las pequeñas perdidas y re-establecer el tono muscular y mejorar en la vida sexual!

¿Qué incluye el kit de ejercitadores de suelo pélvico?

Se presenta en una caja de cartón con instrucciones y una bolsa de almacenaje que incluye 3 ejercitadores cónicos de Kegel con pesos progresivos de diferentes tamaños: Grande (32mm/24gr), Mediano (29mm/37gr) y Pequeño (25mm/48gr). Un plan de ejercicios ( si se deja de ejercitar el suelo pélvico, este se debilita, por lo que hay que realizar los ejercicios con regularidad. Siguiendo el plan de ejercicios verá como en 12 semanas se mejora la musculatura pélvica), instrucciones y una bolsa de almacenaje.

Es recomendable su introducción con gel lubricante de base acuosa. Si necesita más información de este producto visite nuestra sección llamada Lubricantes y Geles vaginales o pulse aquí. No se deben utilizar lubricantes con base de aceite o de silicona ya que pueden dañar el material del producto. Solo se deben utilizar lubricantes de base agua. 

Mejora tu sensación íntima y mejorarás tu vida sexual. Un suelo pélvico fortalecido ayuda a conseguir de manera más fácil y mejora la calidad de los orgasmos. Trabaja tu musculatura pélvica y evita pérdidas de orina y la incontinencia urinaria.

 

Información adicional

Peso 400 g

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